Ficar muitas horas em pé pode ser um desafio — especialmente quando os pés começam a doer, os tornozelos incham e o desconforto toma conta.
Se trabalhas em lojas, clínicas, escolas ou qualquer ambiente onde passas a maior parte do dia em pé, sabes o quanto um calçado desconfortável pode arruinar não só o teu humor, mas também a tua postura e saúde.
Mas a boa notícia é: já existem opções de calçados femininos para ficar em pé o dia todo, com conforto absoluto e, sim, com muito estilo.
Descobre abaixo os nossos top 5 modelos de calçados confortáveis para ... Ler mais
Se os teus pés doem, se chegas ao fim do dia com desconforto ou simplesmente sentes que já não tens a mesma disposição para caminhar como antes… o problema pode estar nos calçados que usas.
Depois dos 40, os nossos pés tornam-se mais exigentes. E com razão: as articulações já não toleram maus apoios, o calcanhar precisa de mais amortecimento, e os dedos agradecem espaço para respirar.
Por isso, é importante fazer uma limpeza no armário e deixar ir embora aqueles modelos que só causam sofrimento.Vê aqui os 5 tipos de calçados que deves deitar fora se precisas de conforto ... Ler mais
Fascite Plantar? Descubra Quais Calçados Aliviam a Dor e Podes Usar o Dia Inteiro
Acordas com aquela dor aguda no calcanhar ao dar os primeiros passos? Sentes como se tivesses uma “pedra” dentro do pé? Estes são sinais clássicos da fascite plantar, uma inflamação na fáscia plantar — o tecido que liga o calcanhar aos dedos.
A boa notícia é que o calçado certo faz toda a diferença no alívio da dor e na prevenção do agravamento da condição. Vamos mostrar-te quais são os melhores tipos de calçado para usar durante o dia, sem desconforto e com muito mais bem-estar. ... Ler mais
